Ydych chi'n gofalu'n wirfoddol am rywun sy'n sâl, yn fregus neu sydd â chyflwr cronig, anabledd corfforol, anhawster dysgu, problem iechyd meddwl neu gamddefnyddio sylweddau? Os felly, rydych chi'n Ofalwr a hoffem eich cefnogi.

Mae'r Practis yn rhagweithiol wrth nodi Gofalwyr gwirfoddol sydd wedi cofrestru gyda'r Practis yn enwedig y bobl hynny a allai fod yn gofalu heb gymorth na chefnogaeth. Os ydych chi'n Ofalwr gwirfoddol, gofynnwch yn y Dderbynfa am Ffurflen Atgyfeirio Gofalwr y gallwch ei llenwi i roi gwybod i ni am eich cyfrifoldebau gofalu.

Bydd yr wybodaeth hon yn cael ei hychwanegu at eich cofnod cyfrifiadurol fel bod pob clinigwr yn y Practis sydd mewn cysylltiad â chi yn ymwybodol eich bod yn Ofalwr.

Cefnogaeth i Ofalwyr

Grŵp Gofalwyr Ar-lein - mae'r grŵp yn cyfarfod ar-lein fel arfer ddydd Iau cyntaf pob mis, i rannu gwybodaeth, cyngor a chynnig cefnogaeth i'w gilydd. Cynhelir y grŵp hwn gan Julie Campbell, Cysylltydd Cymunedol. Os hoffech gael rhagor o wybodaeth am y grŵp, cysylltwch â Melanie Stark ym Meddygfa Casnewydd drwy e-bostio enquiries.PreseliPractice@wales.nhs.uk i'w nodi at sylw Melanie, neu ffoniwch 01239 820397

Gwasanaethau Cymorth
Sir Benfro: Cymorth i Ofalwyr Sir Benfro: 0300 0200 002 E-bost: carerssupportpembs@ctcww.org.uk
ar-lein www.ctcww.org.uk/services/carers-support-pembrokeshire

Sir Ceredigion 01545 574000 E-bost clic@ceredigion.gov.uk
ar-lein www.ceredigion.gobr.uk - chwiliwch am "Asesiad Gofalwyr"

Sir Caerfyrddin 0300 333 2222 E-bost iaa@deltawellbeing.org.uk
ar-lein www.carmarthenshire.gov.wales - chwiliwch am "Asesiad Gofalwyr"

Mae gan Carers UK awgrymiadau defnyddiol ar eu gwefan - Eich iechyd a'ch lles | Carers UK
Os hoffech dderbyn galwad gan un o'u gwirfoddolwyr hyfforddedig, anfonwch e-bost at membership@carersuk.org.

Defnyddiwch y dolenni isod i gael rhagor o wybodaeth ddefnyddiol i Ofalwyr, gan gynnwys Asesiadau Anghenion Gofalwyr

Sir Caerfyrddin Cefnogaeth i ofalwyr (llyw.cymru)

Ceredigion Gofalwyr -Gofalwyr Ceredigion Carers - Cyngor Sir Ceredigion

Cyngor Sir Penfro    Gofalwyr Di-dal - Cyngor Sir Benfro (sir-benfro.gov.uk)